つぶやき

まあー
とにかく寒い

今日も午前中目が覚めていたけど
寒さで昼までベッドから出られず。

寝ていても足まで痛むほど。

寒いのは２月だな゛とは思っていたけど。

パワーストーンのアイデアが行き詰まってしまって
マンネリのようなデザインになっている。

アイテム不足だと思い、昨日手芸ショップへ出掛けてみた。

昨日は心療科の診察日。

かなり寒かった。


先生には
焦らないでゆっくり生活パターンを作っていきましょう。
と言われた。

そうなんだ。

焦ってはいけない。

だいぶ薬の量が減ってきたんだし。

もしかしたら眠剤なしで眠れるようになるかもしれない。

正直、今は寝入る時、すごく怖いような感覚。

なんだか、ふかーい所へ落ちていくよう、、、。

首の後ろがプルプルと震えて
寝入るのを拒む。

息が切れて目を覚ます。

もしかしたら死んでしまうのでは？
という恐怖が自分でも気付かないところであるのかも。


今日はとにかく寒すぎ。

足の裏に使い捨てカイロを貼ってみた。

この間パソコンワークで長時間座っているのが辛くて
貼ってみたらだいぶ温かかったので。



でも我慢出来ない。

お風呂が湧いた。


こんなに寒けりゃ関係ない。

昼間からお風呂に入ってやる。

寒すぎ。


携帯からの更新でした。