私は思い立った

先週土曜日の夜中、私は突然思い立った。

集中ダイエット！！よ。






３日くらいなら、これでいいかしらと思ったんだけど、、、。

ちょっと少なかった。


だって重かったのよ～


昔、１０代の頃、カロリーメイトダイエットをした事があったの。

毎食カロリーメイト１箱とライフガードを飲んでたわ。

ひたすら何日か続けたけど、いつやめたのか、どこまで痩せたのかは

もう覚えていない。


基本、私２～３日食べないって事、そんなに大変じゃないのよね。

だって、

すんごいボン中だったし、

基本ボン中はご飯食べないわね。


土曜日から始めたら、日曜日Ｔ夫にご飯”って気にしなくてもよくなるし。


もうほんとに気合い入れなくちゃ”って思って。


久しぶりにＤＶＤを借りたら、少しお酒が飲みたくなったのもあって、

お酒飲むにはここまでしないとダメなのよ。

確実に身につくんだから、お酒って。


ただこれは長期でやるものじゃないわね。

２～３日よ。



前に大腸検査の時の検査食にバランスパワーがついてて、

結構おいしかったの


今回買ったのも、アーモンド入りで結構おいしかった。












その時買ったローズ梅酒

このラベルに惹かれて買ってしまった。

アルコール分９％

たぶん１本飲み干すと思ったけど、やっぱり飲み干した。

１本じゃ酔えないだろうな”とは思ったけど、やっぱり酔えなかった。

でも美味しかった。

このオシャレなラベルと、甘さで、癒しの時間は味わえた



ＤＶＤの方は、去年入院中以来だった、デスパレートな妻たち”の続きを借りてきたんだ。




　デスパレートな妻たち　シーズン６　予告編　～youtube より～




これ、見出すと止まらなくなるから、今回は１．２だけ借りてきた。

シーズン６”もどんな展開になるのか楽しみ

ほんっとオモシロイ！！これ！！





あとは、ファイナル・デスティネーション



　映画『ファイナル・デッドブリッジ』予告編　～youtubeより～


前回、ファイナル・デッドブリッジ↑↑↑を見たんだけど、

なかなか面白かったので、

続きを見たくて”と言うか、最初から”と言うか、、、

見た人だけが知っている、ｳｼｼｼｼ。。。






そして、２日間のカロリーメイト生活が終わり、










もうあと３日！！

今回はシリアルと玄米雑炊も入れたからね


朝、シリアル。

昼、カロリーメイト。

夜、雑炊。

で３日間頑張るわ。

集中する事が大事なのよね

昨日、鮭雑炊食べたら結構おいしかった


今夜は何食べようかな。

楽しみ。


今日は頑張ってプールで１時間半歩いてきたわよ。

３日後はお寿司でも食べに行こう。


ダイエットブログじゃないから、細かい事は書かない。





リハビリの方は、先日からＴ字杖歩行を少し取り入れるようになりました

早く松葉杖から解放されたい










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